擁抱情緒，向陽生長

擁抱情緒  向陽生長

——瑞金中專開展5·25心理健康教育活動

 為進一步引導學生以積極的態度面對生活，樹立“尊重生命、珍惜生命、敬畏生命”的意識，增強耐挫能力，提高心理調適能力，促進學校心理健康教育和諧發展，瑞金中專開展了主題為“擁抱情緒，向陽生長”的心理健康教育周系列活動。

 5月22日，工會主席謝桂明通過國旗下講話拉開了活動周的序幕，他向全校師生介紹了“5·25”心理健康節的由來，并倡議廣大師生要學會調節情緒、悅納自己，遇到困難要尋求心理幫助，多與人交流、結交良師益友，培養陽光心態，成為身心健康的人。

 活動周期間，校園廣播通過每天宣傳心理健康小故事和小常識，讓大家了解心理學，引導廣大師生保持積極、樂觀的生活態度，學會心理調適的基本技巧，為同學們的健康成長營造積極向上的良好氛圍。

 學校還分專業部組織學生觀看《心靈洗禮》、《窗》等心理電影賞析，體驗電影中的人物心理，通過光影藝術喚醒學生成長的動力，理解人生的意義，在電影人物的引導下學會了解自我、完善自我，調整價值觀，學習尊重他人、關愛他人。

 讓同學們倍感興趣的還有心靈表達，在心理健康老師們帶領下，同學們來到“5·25活動”情緒萬能墻前，將情緒具象化，把對生活的感激之情、對挫折的消極情緒、對師長同學的祝福之情等多面情緒寫在展板上。

 通過本次心理健康周的開展，更多同學了解了心理健康知識，樹立了正確的心理健康觀念，增強了自信，提高了人際交往能力。人人關注心理健康的氛圍更加濃厚，為學校心理健康教育工作的深入開展創造了有利條件，也為引導學生關注自身發展、提高綜合素質奠定了良好的基礎。

                             （瑞金中專 周兆波）